マシーンに直立姿勢で乗っているだけの簡単エクササイズ！
それがこの”ぶるぶる”マシーン。（正式名称：ウェルトーン）
好きな振動速度で10分間、“ぶるぶる”が続き、こまやかにマッサージをされているような心地よさ。次第に体がポカポカしてきて、血液が全身に流れ、代謝アップしていくのが、実感できます。
“ぶるぶる”マシーンに乗っていると、身体が振動し、振動を細胞に加えることにより、脂肪が“遊離脂肪酸”となって血液中に溶け出してきます。この脂肪酸が血液中にあるときが一番効率的に脂肪を燃焼させることができます。
“ぶるぶる”マシーンの振動は内側の筋肉（インナーマッスル）を刺激するので、加齢による筋力低下を抑え、健康には欠かせない筋力の向上が期待できます。

体脂肪が燃焼すると同時に筋肉量が増えれば、理想的。さらに、筋肉量が多くなれば基礎代謝量もアップする。つまり、憧れの「やせやすく、太りにくい体質」になれる理想のマシーンを体験することができます。
体組成計診断もできるので、体重計に乗る程度の短時間で、身長、体重、体脂肪率、BMI値、肥満度、さらに、全身・左足・右足・左腕・右腕それぞれの体脂肪率・脂肪量・筋肉量が測定・評価され、結果をプリントアウトできます。
外気温がグッと下がる東北の冬。屋内で気軽にエクササイズして、運動不足を解消しませんか？